sâmbătă, 20 iulie 2013

Ai grija de sanatatea copilului tau

Toate vrem binele copilului nostru si toate vrem ca acesta/acestia sa fie sanatos/i.
Pentru ca am vazut mult copilasi cu mari dificultati la mers si multi copilasi bolnaviori , am decis sa scriu acest articol poate va va ajuta pe voi sau cunostintele voastre .



Pediatrii ortopezi recomanda parintilor sa cumpere bebelusului prima pereche de incaltaminte abia dupa ce acesta invata sa faca primii pasi. Potrivit profesorului doctor Mihai Jianu, medic primar ortoped, seful sectiei de ortopedie si traumatologie de la Spitalul de Copii “Grigore Alexandrescu”, copilul trebuie incaltat cu ghetute sau pantofi moi, din piele, cu talpa flexibila.
In casa, copilul trebuie lasat sa mearga descult sau doar cu sosetute antiderapante, astfel incat talpile acestuia sa deprinda miscarile specifice mersului. Tot cu picioarele goale trebuie lasat si la plaja. Mersul pe nisip este un excelent antrenament pentru mersul copilului si pentru intarirea musculaturii membrelor inferioare.
Cum alegi masura potrivita
Pentru un copil care abia invata sa mearga, probatul incaltamintei este un chin. Cel mai bin ear fi sa desenati conturul talpii bebelusului pe o coala de hartie, apoi decupati forma si comparati-o cu cea a incaltarilor pe care doriti sa le cumparati. Nu masurati talpa copilului cand acesta sta culcat. De obicei, piciorusele sunt grasute si moi. Adevarata masura se vede cand copilul sta ridicat.
Schimbati incaltamintea la 4-5 luni
Copilul nu va poate spune cand pantofii sunt prea mici. Pe parcursul primelor 36 de luni, el va trece de la masura 12 (media la nastere) la 24 (media la 3 ani). Intre 9 si 12 luni, cand copilul deprinde primii pasi sustinut de manute, are nevoie de pantofiori cu masuri intre 16 si 18. Intre 1 si 3 ani, piciorusele cresc repede si au nevoie de pantofi noi. Medicii recomanda schimbarea marimii la fiecare 4-5 luni.
Cel mai bun model de incaltari pentru bebelusi
Pe piata exista numeroase modele de incaltaminte pentru copii. Important este sa alegi un model care respecta forma anatomica a piciorului si care nu afecteaza mersul acestuia. Intre 12 si 24 de luni (primul an de mers), este indicata incaltamintea in forma de ghetuta pentru sustinerea gleznei.
In ceea ce priveste sistemul de inchidere, este mai bine sa alegeti sireturile sau ariciul, pentru ca se adapteaza mai bine la forma piciorului decat fermoarul sau cataramele. Alegeti modele cu deschidere cat mai mare pentru a fi mai usor de incaltat.
Dupa 2-3 ani, cand copilul face primele incercari de a se incalta si descalta singur, optati pentru modele cu arici. Ii va fi mai usor sa-si satisfaca dorinta de autonomie. Tot dupa 2 ani trebuie sa renuntati la ghetute. Alegeti pantofi, sandale, tenisi mai jos de glezna, care permit intarirea musculaturii piciorului.
Criteriile pe care trebuie sa le indeplineasca orice incaltaminte
Indiferent daca alegeti ghetute, pantofi sau sandale, incaltamintea trebuie sa fie din piele atat exteriorul cat si interiorul. Acesta este singurul material care indeplineste toate cerintele pentru sanatatea picioarelor: pielea este fle­xibila, permeabila la aer, nu provoaca alergii.
Talpa trebuie sa fie antiderapanta, cu o grosime de maximum un centimetru. Trebuie sa fie rezistenta, dar nu prea rigida pentru a permite rularea talpii pe sol. Partea care sustine calcaiul trebuie sa fie foarte stabila.
Partea din fata trebuie sa permita deschiderea larga pentru ca piciorul copilului sa poate intra cu usurinta, mai ales in cazul ghetutelor de la varste mici, cand prichindelul nu stie sa impinga piciorul. Varfurile pantofilor trebuie sa fie rotunjite si usor ridicate astfel incat copilul sa nu se impiedice.
Sustinatoarele plantare ajuta?
Unii parinti cred ca sustinatoarele sau inaltatoare plantare sunt de neinlocuit. Studii facute in Franta si SUA au demonstrat ca purtarea acestor sustinatoare plantare este inutila si uneori daunatoare. In cazul copiilor care stau in picioare si merg, mai ales la copiii suprapon­derali, in primii ani de viata, aceastea pot determina presiuni mari asupra capului femural. Prin inaltarea nefireasca a piciorului, sustinatoarele plantare imping capul femural in sus, cu presiune in articulatia soldului. Cum in primii 2-3 ani capul femural are inca structuri cartilaginoase si este maleabil, acesta se poate turti, producand mai tarziu tulburari vasculare care pot duce la necroza.


Pentru copilul tau un lego ar fi cadoul perfect , sau de ce nu un little pet shop
Share:

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu